img_7319

Min kvindelighed sidderbland andet  i mine fødder… måske en mærkelig måde at starte et indlæg på men faktum er at ifølge mig er det sandheden. Ja lidt af den ihvertfald.

Kvindelighed betyder at en kvinde fremviser egenskaber der viser at de er en kvinde i modsætning til mænd. (Wiki)

Jeg er af den opfattelse at kvindeligheden er forskelligt fra person til person. Det er baseret på fordomme og forventninger til hvordan kvinder er eller synet på hvordan en kvinde skal være og hvad en kvinde kan gøre.

I jagten på at finde min personlige stil som jeg skrev om i et tidligere indlæg er der nu dukket nye tanker op i mit hovedet. Jeg ønsker, at syneliggøre min kvindelighed mere og blive en mere udadvendt kvinde og det første der popper op i mit hoved er de flotte og elegante højhælede sko. Det skal da absolut ikke herske noget tvivl om at mine elskede mand i mange år har plaget mig om at købe og bruge flere højhælede sko da han mener at det er både smukt og forførende. Det har resulteret i at jeg har en hel del sko i min ellers lille skogarderobe som aldrig nogensinde er blevet brugt, men høje er de og fordi de er købt for mange år siden da min hensigt var at rent faktisk bruge dem er de nu håbløst umoderne.of211b00v-k1113

Jeg er nu kommet til den konklusion at det skal ændres og mine knapt så yndige pølsefødder skal fremover pyntes med elegante højhælede sko så ofte det er en mulighed. Ikke kun til et sjældent festligt arrangement men nu også til hverdagens situationer og øjeblikke.

Men for dælen hvorfor skal det være så svært og ubehageligt at gå mere end 20 meter med de høje skabelser og hvorfor er det lige at skoproducenterne ikke laver lækre og sexede sko til os kvinder med den brede og store fod. Jeg er af den overbevisning (måske naivt ) at jo mere jeg taber mig jo nemmere og mere smertefrit må det blive. Der er jo ingen tvivl om at jo mere jeg vejer jo mere vægt lægger jeg også på mine stakkels fodplader. Nu må vi se med vægttabet om det bliver lettere med tiden.

images-3

Nu har jeg så taget en beslutning om at det må trænes og pines væk, altså tilvænnings perioden. Det må koste blod sved og tårer… andre kvinder kan så jeg også kunne.

Er det så kvindeligt at gå i høje sko – det mener jeg! Der er ingen tvivl om at se en kvinde komme gående på gaden i et par høje hæle fortæller en hel del om hende. Måske ikke hendes tanker eller hendes drømme men derimod fortæller det en historie om en kvinde der bærer sin kvindelighed med stolthed. Hun udstråler en smukhed og elegance og det vigtige, en selvtillid og selvværd som jeg mange gange bliver misunderlig på. Ikke nok med mine forestillinger om hvad hun er for en type så bliver en kvinde i høje hæle uanset størrelse bare fysisk smukkere, længere ben (mærkeligt nok) og holdningen er ret og oprejst.

billede-6

Naturligvis er der også kvinder der får den modsatte effekt når de sætter fødderne i et par stiletter. Små kvinder der går som elefanter og meget mindre sexede end en struds i de samme sko. Men jeg har alligevel en respekt for at de gør det som jeg endnu ikke kan..

Jeg er af den overbevisning at når vi kvinder tager et par høje hæle på, føler vi kvinder os mere tiltrækkende, sexede, slankere, med bedre holdning med større bryster og ikke mindst længere ben. Jeg er også af den opfattelse at mange mænd tiltrækkes af og ønsker sin kvinde i høje hæle. Måske deler vi ikke opfattelse med lur mig og jeg ikke har ret.

Men er det nu så sundt at gå på de høje hæle?

Efter en hurtigt gennemsøgning på nettet finder jeg nogle ganske chokerende undersøgelse omkring de høje hæles effekt på kroppen og det er ikke lige hvad jeg forventet.

Konklusioner er, at lige så stor glæde der er ved de høje hæle, lige så store er ulemperne er der for kroppen. I fødderne, anklerne, knæene, hofterne, lænden, ryggen og helt op i nakken bliver kroppen åbenbart påvirket negativt af de høje hæle. Undersøgelserne fortæller mig bland andet at holdningen ikke bliver bedre, tværtimod. Det kan godt være, at brysterne synes størrede og løftede, men det samme sker også for maven der også buler..

I de høje hæle ligger det meste af krops vægten på forfoden. Musklerne på bagsiden af kroppen er konstant i alarmberedskab for at stabilisere og det påvirker hofterne, knæene, m.m. Lægmusklerne forkortes og i disse muskler sidder veneklapper, der gør at veneblodet  der har afgivet ilt og næringsstoffer til muskler og celler, kan pumpes op imod tyngdekraften, tilbage til hjertet så det atter kan indgå i kredsløbet. Når lægmusklerne mangler det naturlige dynamiske arbejde, bliver de stive og ømme. Kroppens forside er også blive berørt, hvor forfoden belastes med et tryk, der trykker den nedad i en nedsunken position. Nedsunken forfod er en ret udbredt folkelidelse. Tæerne påvirkes enten ved at nerver kommer i klemme, eller ved at de trykkes og bliver skæve med smerter under trædepuderne. I de høje hæle mangler foden også sin naturlige funktion under gangen. Foden bliver simpelthen ikke brugt. Den mister sin naturlige evne til at rulle henover foden, også kaldet fodafvikling.

Puha ikke gode nyheder for mine fremtidige planer og en ganske god forklaring på hvorfor det er så sindsyg smertefuldt at gå i de sexede og elegante sko. Men det skal ikke forhindre mig i mine nye planer. Jeg mener også stadig en del af min kvindelighed sidder i mine fødder, eller måske ikke i fødderne men derimod det mine fødder bliver pakket ind i og det de symboliserer.

Sidder du som jeg og har samme ønske har jeg sammensat en lille første hjælps liste som skal hjælpe mig og måske få dig op i højderne.

Førstehjælp til dig – den nye stiletbruger

  • Køb nogle behagelige sko med en tyk hæl. De er nødvendigvis ikke specielt sexede men et par par gode nybegyndersko.
  • Køb sko i en god kvalitet.
  • Start med at gå i de høje sko derhjemme og øv dig så ofte du kan.
  • Træn dine fødder, det vil sige bevæg dine fødder, massere dem og gå på bare fødder når du er hjemme.
  • Gå i forskellige sko, høje, lave, åbne, lukkede det vil sige, alt du har i din skogarderobe.
  • Brug eventuelt støddæmpende indlæg der ligger forrest i skoen.
  • Forkæl dig selv med fodbehandlinger så ofte som tilladt.
  • Tænk positivt, sexet, smukhed og tro på dig selv.
  • Start lavt og gå højere samt start bredt og gå slankere.

o_fishnet-stockings-hg1911_5_34

Så fra nu af lover jeg både mig selv, min mand og læseren at jeg flere gange om ugen om ikke hver dag skal have et par høje hæle på. Ikke en lille 2-5 centimeter men derimod en 5-10 centimeter sag.

img_7341

Jeg lægger ud med en shoppingtur hvor jeg skal ud og se på ny sofa sammen med manden… Held og Lykke kære fødder 🙂

 

 

Kram